In qualunque fase della vita la donna si trovi, è sempre contraddistinta dal dover gestire numerosi cambiamenti fisiologici, attività in contemporanea e sfide giornaliere. Ogni fase della vita ha peculiari esigenze che devono essere soddisfatte, per permettere alla donna di essere efficiente e raggiungere gli importanti obiettivi che si è prefissata.
In qualunque fase della vita la donna si trovi, è sempre contraddistinta dall’essere multitasking, ovvero dover gestire numerose attività fondamentali in contemporanea. Ogni fase della vita ha specifiche esigenze che possono essere soddisfatte da alcune vitamine e dal magnesio.
Gli ormoni sono fondamentali messaggeri chimici che trasmettono informazioni, in particolare nell’organismo femminile partecipano attivamente in tutte le fasi della vita alla complessa rete di reazioni biochimiche. Specifiche vitamine sostengono i processi ormonali, favorendo il benessere dell’organismo.
La molteplicità di variazioni fisiologiche nelle varie fasi della vita, implicano un grande sforzo da parte dell’organismo, coinvolgendo anche il sistema immunitario. Supportare le difese è fondamentale per permettere all’organismo di svolgere al meglio le innumerevoli e fondamentali attività.
La gravidanza è per una donna probabilmente uno dei momenti più speciali nel corso della sua vita. A livello fisiologico richiede però un ingente investimento energetico e di nutrienti che la madre deve trasferire al feto. Supportare al meglio questa fase permetterà al nascituro di avere a disposizione gli elementi utili per svilupparsi.
Durante il ciclo mestruale e in menopausa a causa di fisiologiche alterazioni, si possono presentare disturbi del tono dell’umore. Il sistema nervoso è costantemente sollecitato e le funzioni psicologiche ad esso connesse, richiedono di importanti nutrienti per funzionare al meglio.
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